Juoksu ei ole vain kuntoilua, vaan se on suoritus. Forerunner 645 Music -laitteen avulla pääset täydelliseen suoritukseen joka kerta, kun hyppäät juoksukenkiin. Laitteessa on tallennustilaa musiikille, jotta voit juosta lempimusiikkisi tahtiin. Lähimaksuominaisuuden ansiosta voit tehdä ostoksia tahdin hidastumatta. Lisäksi GPS-laite tarjoaa monipuoliset juoksun dynamiikkatiedot ja suorituskyvyn seurantatyökalut, joten sillä saavutat tuloksia helposti.
Musiikki
Kellossa on tallennustilaa jopa 500 musiikkikappaleelle, joten voit vauhdittaa menoasi lempimusiikillasi. Voit siirtää musiikkia helposti tietokoneesta ja lisätä haluamasi kappaleet soittolistaan Bluetooth-kuulokkeilla. Nyt voit oikeasti jättää puhelimen kotiin lähtiessäsi lenkille, koska juoksuasi siivittävä musiikki on käytettävissä suoraan ranteessasi.
Maksa helposti
Oletko aina liikkeellä? Nyt voit jättää sekä puhelimen että lompakon matkasta. Forerunner 645 Music tukee Garmin Pay -lähimaksua1, joten voit maksaa ostoksia kellolla. Voit käyttää toimintoa käytännössä kaikkialla, missä lähimaksu toimii kortilla. Voit ostaa vaikkapa vesipullon tai pienen välipalan, maksaa ne kätevästi kellolla ja jatkaa matkaa.
Hienosäädä harjoitteluasi
Garminin avulla saat helposti tiedot, jotka tarvitset tekniikkasi kehittämiseen. Anna Forerunner 645 Music -laitteen tarjota olennaiset juoksun metriikkatiedot, joiden perusteella voit analysoida suoritustasi. Biomekaaniset mittaukset, kuten askeltiheys, askeleen pituus, maakosketuksen kesto ja tasapaino, pystysuuntainen liike ja pystysuhde antavat tarkan kuvan juoksutyylistä ja auttavat menestymään paremmin kisapäivänä. Nämä tiedot ovat käytettävissä, kun lisäät yhteensopivan sykevyön tai kompaktin juoksun dynamiikka-anturin, joka kiinnitetään suoraan vyötärölle. Voit hyödyntää ominaisuuksia myös pyöräily- ja uintiharjoittelussa. Forerunner 645 Music seuraa altaassa muun muassa matkaa, tahtia ja vetojen määrää.
Seuraa suorituskykyäsi
Miten tehokas nykyinen harjoittelusuunnitelmasi on? Forerunner 645 Music auttaa sinua tarkkailemaan harjoitteluasi ja palautumistasi, jotta pystyt valmistautumaan kisoihin tai harjoittelujaksoon tehokkaammin. Harjoittelun tila on uusi suorituksen seurantaan tarkoitettu työkalu, joka arvioi aiempia harjoituksiasi ja tehotietojasi automaattisesti ja kertoo, harjoitteletko tehokkaasti, juuri sopivasti tai liikaa. Uusi anaerobinen harjoitustehokkuus kertoo harjoittelun olennaisesta osa-alueesta eli siitä, miten se auttaa sinua ylittämään omat rajasi. Voit myös tarkkailla harjoittelun kuormittavuutta, joka tarkoittaa harjoittelun määrää viimeisen 7 päivän aikana. Kello vertaa sitä omalle kuntotasollesi ja aiempaan harjoitteluusi optimaalisimpaan alueeseen.
Lisää mukautustapoja
Tutustu Connect IQ™ -kauppaan, josta voit ladata Forerunner 645 Music -laitteeseen esimerkiksi sovelluksia, widgetejä ja kellotauluja. Se on helppokäyttöinen ja maksuton. Uusia sovelluksia lisätään päivittäin, joten voit seurata Uber-kyydin saapumista, sytyttää kodin valot SmartThings-sovelluksella ja jopa tarkistaa sateen alkamisajan AccuWeather MinuteCast -sovelluksella. Face It™ -sovelluksella voit valita kuvan valokuvakirjastosta, tehdä haluamasi muokkaukset ja asettaa kuvan kellotauluksi.
Pysy yhteydessä juostessasi
Kun käytät juostessasi Forerunner 645 Music -laitetta, voit käyttää tärkeitä älyominaisuuksia helposti. Kun laite on pariliitetty yhteensopivaan älypuhelimeen, voit vastaanottaa tekstiviestejä ja vastata niihin6. Näet myös esimerkiksi yhteisöpalvelujen päivitykset ja sähköpostiviestisi suoraan ranteessasi. Laitteella voit jopa etsiä puhelimesi. Tai käytä musiikin hallintaominaisuuksia. Ja anna kavereidesi seurata juoksuasi LiveTrack-toiminnolla.
Jaa ja kilpaile
Suoritukset kannattaa synkronoida Garmin Connect -palveluun muutenkin kuin niiden säilytystä varten. Garmin Connect on aktiivinen verkkoyhteisö, jossa käyttäjät voivat pitää yhteyttä toisiinsa ja kilpailla osallistumalla haasteisiin, kannustamalla toisiaan ja myös jakamalla voitonhetkiään yhteisöpalveluissa. Garmin Connect on maksuton ja käytettävissä verkossa tai älypuhelimessa Garmin Connect™ Mobile -sovelluksen kautta.
Harjoittele tavallasi
Rutiini on kaikkea muuta kuin rutiinia. Forerunner 645 Music -kellon avulla voit tehdä muutoksia helposti, koska kellossa on sisäiset suoritusprofiilit esimerkiksi juoksua (sisätiloissa/ulkona), pyöräilyä (sisätiloissa/ulkona), uintia (altaassa), crosstraineria, melontalajeja ja voimaharjoittelua varten. Luo omia harjoituksiasi tai lataa niitä maksutta Garmin Connect -kuntoiluyhteisöstämme. Tarkastele sitten aiempia harjoituksiasi sovelluksessa tai hae lisämotivaatiota jakamalla ne perheesi ja ystäviesi kanssa.
Valitse miljoonien jälkien joukosta
Et koskaan kyllästy harjoitussoittolistaasi, kun voit muuttaa sitä milloin tahansa. Forerunner 645 Music tukee suosittuja suoratoistopalveluja, ja uusia lisätään jatkuvasti. Jos sinulla on näiden yhteensopivien palvelujen Premium-jäsenyys, voit ladata mitä tahansa kappaleita niiden laajasta kirjastosta ja kuunnella niitä myös offline-tilassa kellosta.
Kokeile näitä huippukuulokkeita
Kun kuuntelet musiikkia liikkeellä, tarvitset myös oikeanlaiset kuulokkeet. Forerunner 645 Music on helppo pariliittää monenlaisiin langatonta Bluetooth-tekniikkaa tukeviin kuulokkeisiin. Olemme keränneet luettelon hyvistä vaihtoehdoista, kuten nappikuulokkeista, jotka pysyvät tukevasti paikoillaan vaativimmissakin juoksuharjoituksissa ja joilla on pitkä akunkesto.
Tyylikäs ulkoasu
Tätä kelloa voi käyttää ulkona säästä riippumatta. Se kestää niin uinnin kuin suihkunkin, sen Garmin Chroma Display™ -näyttö on helposti luettava myös suorassa auringonpaisteessa, ja sen lasi on valmistettu erittäin kestävästä Corning® Gorilla® -lasista. Jos haluat vaihtelua, voit vaihtaa hihnaa nopeasti ilman työkaluja. Päivittäiseen käyttöön sopivan kevyen kellon vesitiiviysluokitus on 5 ATM (50 metriä), joten se kestää sekä uinnin että suihkun. Forerunner 645 Music pysyy varmasti mukana tahdissasi, kun sen akunkesto on jopa 7 päivää älykellotilassa ja 5 tuntia GPS-tilassa, ja lisäksi voit kuunnella musiikkia.
Kuukautiskierron seuranta
Voit parantaa käsitystäsi kehosi toiminnasta Garmin Connect™ -palvelun kuukautiskierron seurantatoiminnolla. Sillä voit seurata kiertoasi, kirjata fyysisiä ja tunteisiin liittyviä oireita sekä lisätä omia huomautuksia. Lisäksi saat tietoja harjoittelusta ja ravinnosta kunkin kierron vaiheen aikana. Connect IQ™ -sovelluksella saat kierron päivitykset suoraan ranteeseesi, mukaan lukien muistutukset kuukautisista, kierron tiedot ja kunakin päivänä kirjatut oireet.
Turvallisuus- ja jäljitysominaisuudet
Forerunner 645 Music -laitteen turvallisuus- ja jäljitysominaisuuksilla voit lisätä omaa ja läheistesi mielenrauhaa helposti. Jos jotain tapahtuu, ja kello on pariliitetty yhteensopivaan älypuhelimeesi9, paina valopainiketta, kunnes tunnet kellon värähtävän 3 kertaa. Se aktivoi hätätoiminnon, joka lähettää reaaliaikaisen sijaintisi viestillä esiladatuille hätäyhteyshenkilöille. Se helpottaa etsintääsi. Lisäksi kellossa on tapahtumantunnistus, joka lähettää reaaliaikaisen sijaintisi automaattisesti viestillä esiladatuille hätäyhteyshenkilöille, jos tapahtuma havaitaan, kun kävelet, juokset tai pyöräilet ulkona.
Yleiset |
| Linssin materiaali | Corning® Gorilla® Glass 3 |
|---|
| Kehyksen materiaali | Ruostumaton teräs |
|---|
| Quick Release Bands | Kyllä (20 mm, alan standardi) |
|---|
| Hihnan materiaali | Silikoni |
|---|
| Kotelon koko, L x P x K | 42,5 x 42,5 x 13,5 mm Sopii ranteisiin, joiden koko on 127–204 mm |
|---|
| Näytön koko, LxK | Lävistäjä 30,4 mm (1,2 tuumaa) |
|---|
| Näytön tarkkuus, LxK | 240 x 240 kuvapistettä |
|---|
| Näytön tyyppi | Auringonpaisteessakin luettava, transflektiivinen MIP (memory-in-pixel) |
|---|
| Paino | 42,2 g |
|---|
| Akunkesto | Älykellotila: enintään 7 päivää
GPS-tila ilman musiikkitoimintoa: enintään 14 tuntia
GPS-tila käytettäessä musiikkitoimintoa: enintään 5 tuntia |
|---|
| Vesiluokitus | 5 ATM |
|---|
| Värinäyttö | |
|---|
| Muisti/historia | 200 tuntia suoritustietoja |
|---|
Kellotoiminnot |
| Aika/päiväys | |
|---|
| GPS-aikasynkronointi | |
|---|
| Automaattinen kesäaika | |
|---|
| Herätyskello | |
|---|
| Ajastin | |
|---|
| Sekuntikello | |
|---|
| Auringonnousu-/-laskuajat | |
|---|
Anturit |
| GPS | |
|---|
| GLONASS | |
|---|
| Galileo | |
|---|
| Garmin Elevate™-rannesykemittari | |
|---|
| Barometrinen korkeusmittari | |
|---|
| Kompassi | |
|---|
| Gyroskooppi | |
|---|
| Kiihtyvyysmittari | |
|---|
| Lämpömittari | |
|---|
Päivittäiset älyominaisuudet |
| Yhteydet | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|
| Connect IQ™ (ladattavat kellotaulut, tietokentät, widgetit ja sovellukset) | |
|---|
| Älykkäät ilmoitukset | |
|---|
| Text response/reject phone call with text (Android™ only) | |
|---|
| Kalenteri | |
|---|
| Sää | |
|---|
| Musiikin hallinta | |
|---|
| Toistaa musiikkia | |
|---|
| Musiikin tallennus | up to 500 songs |
|---|
| Puhelimen etsiminen | |
|---|
| Etsi kello -toiminto | |
|---|
| VIRB®-etäkäyttö | |
|---|
| Älypuhelimen yhteensopivuus | iPhone® and Android™ |
|---|
| Yhteensopiva Garmin Connect™ Mobilen kanssa | |
|---|
| Garmin Pay™ | |
|---|
Turvallisuus- ja jäljitysominaisuudet |
| Tapahtumantunnistus tietyn toiminnan yhteydessä | Kyllä (älypuhelin tarvitaan) |
|---|
| LiveTrack | |
|---|
Aktiivisuuden seurantaominaisuudet |
| Askellaskuri | |
|---|
| Liikkumispalkki (näkyy laitteessa, kun olet ollut tietyn ajan paikallasi. Palkki nollataan kävelemällä muutaman minuutin ajan) | |
|---|
| Automaattinen tavoite (oppii aktiivisuustasosi ja määrittää päivittäisen askeltavoitteen) | |
|---|
| Levon seuranta (seuraa unen kokonaismäärää, liikejaksoja ja levollisen unen jaksoja) | |
|---|
| Kulutetut kalorit | |
|---|
| Kiivetyt kerrokset | |
|---|
| Kuljettu matka | |
|---|
| Tehominuutit | |
|---|
| TrueUp™ | |
|---|
| Move IQ™ | |
|---|
| Kuntoikä | Kyllä (sovelluksessa) |
|---|
| Koko päivän stressi seuranta | |
|---|
Gym & Fitness Equipment |
| Käytettävissä olevat kuntosalin suoritusprofiilit | Voimaharjoittelu, kardioharjoittelu, crosstrainer-harjoittelu, portaiden nousu, kerrosten kiipeäminen, sisäsoutu ja jooga |
|---|
| Cardio workouts | |
|---|
| Voimaharjoitukset | |
|---|
| Automaattinen toistojen laskeminen | |
|---|
Harjoittelu-, suunnittelu- ja analyysiominaisuudet |
| GPS-nopeus ja -matka | |
|---|
| Mukautettavat tietosivut | |
|---|
| Mukautettavat suoritusprofiilit | |
|---|
| Auto Pause® | |
|---|
| Intervalliharjoittelu | |
|---|
| Vaativat harjoitukset | |
|---|
| Ladattavat harjoitusohjelmat | |
|---|
| Auto Lap® | |
|---|
| Manuaalinen kierros | |
|---|
| Määritettävät kierroshälytykset | |
|---|
| Maksimaalinen hapenottokyky | |
|---|
| Harjoittelun tila (näet, harjoitteletko tehokkaasti, seuraamalla harjoittelutietoja, kuten maksimaalista hapenottokykyä ja anaerobista kynnystä, ja vertaamalla niitä viimeaikaisiin tietoihin) | |
|---|
| Harjoittelun kuormittavuus (mittaa sykkeen ja maksimaalisen hapenottokyvyn tietojen perusteella tehosi 28 päivän ajalta ja varmistaa, että olet optimaalisella alueella tavoitteesi saavuttamisen suhteen) | |
|---|
| Harjoitusvaikutus (aerobinen) | |
|---|
| Harjoitusvaikutus (anaerobinen) | |
|---|
| Mukautettavat hälytykset | |
|---|
| Ääniopasteet | |
|---|
| Loppuaika | |
|---|
| Virtual Partner | |
|---|
| Virtual Racer™ | |
|---|
| Reitin opastus | |
|---|
| Osuudet (Live, Garmin) | |
|---|
| Strava-ominaisuudet (Beacon, reaaliaikaiset osuudet) | |
|---|
| Kosketus- ja/tai painikelukitus | |
|---|
| Automaattinen vieritys | |
|---|
| Suoritushistoria kellossa | |
|---|
| Physio TrueUp | |
|---|
Sykeominaisuudet |
| Sykealueet | |
|---|
| SY-hälytykset | |
|---|
| SY-kalorit | |
|---|
| % maksimisykkeestä | |
|---|
| % SYR | |
|---|
| Palautumisaika | |
|---|
| Automaattinen maksimisyke | |
|---|
| HR Broadcast (lähettää syketiedot ANT+™-yhteydellä pariliitettyihin laitteisiin) | |
|---|
Juoksuominaisuudet |
| Käytettävissä olevat juoksuprofiilit | kyllä (juoksu, juoksumattojuoksu, sisärata, polkujuoksu) |
|---|
| GPS-perustainen matka, kesto ja tahti | |
|---|
| Juoksun dynamiikka | kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella) |
|---|
| Pystysuuntainen liikehdintä ja pystysuhde (juoksuliikkeen joustavuus ja etu suhteessa askeleen pituuteen) | kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella) |
|---|
| Maakosketuksen kesto ja tasapaino (näyttää, miten kauan jalka koskettaa maata juoksuliikkeen aikana, ja miten symmetristä juoksu on) | kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella) |
|---|
| Askeleen pituus (reaaliaikainen) | kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella) |
|---|
| Cadence (provides real-time number of steps per minute) | |
|---|
| Suoritustaso (vertaa 6–20 minuutin juoksun jälkeen reaaliaikaista suoritustasoasi keskimääräiseen kuntotasoosi) | |
|---|
| Juoksuharjoitukset | |
|---|
| Kilpailuennuste | |
|---|
| Tukee nopeus- ja askeltiheysanturia (anturilla) | |
|---|
Ulkoilu- ja virkistysominaisuudet |
| Käytettävissä olevat ulkoilu- ja vapaa-aikaprofiilit | Laskettelu, lumilautailu, murtomaahiihto, suppailu, soutu |
|---|
| Navigointipisteestä pisteeseen | |
|---|
| Reaaliaikainen jälkiloki | |
|---|
| Paluu alkuun | |
|---|
| TracBack® | |
|---|
| UltraTrac mode | |
|---|
| Korkeusprofiili | |
|---|
| Matka määränpäähän | |
|---|
| Pystynopeus | |
|---|
| Kokonaisnousu/-lasku | |
|---|
| GPS-koordinaatit | |
|---|
Pyöräilyominaisuudet |
| Käytettävissä olevat pyöräilyprofiilit | Pyöräily, sisäpyöräily |
|---|
| Harjoitukset (koeta parantaa edellistä aikaasi) | |
|---|
| Kilpailu suoritusta vastaan | |
|---|
| Aika-/etäisyysvaroitus (hälyttää, kun olet saavuttanut tavoitteesi) | |
|---|
| Varia Vision™ -yhteensopiva (aurinkolasinäyttö) | |
|---|
| Tukee Varia™-tutkaa (takatutka) | |
|---|
| Tukee Varia™-valoja | |
|---|
| Askeltiheys (reaaliaikainen askelmäärä minuutissa) | kyllä (ANT+® ja Bluetooth® Smart) |
|---|
Uintiominaisuudet |
| Käytettävissä olevat uintiprofiilit | Allasuinti |
|---|
| Allasuinnin tiedot (altaanvälit, matka, tahti, vetomäärä/-tahti, kalorit) | |
|---|
| Vetotyypin tunnistus (vapaa, selkä, rinta, perhonen) | |
|---|
| Uintitehokkuus (SWOLF) | |
|---|
| Harjoitusten kirjaus | |
|---|
| Uintiharjoitukset | |
|---|
Yhteydet |
| Älypuhelimen yhteensopivuus | iPhone® and Android™ |
|---|
Pakkauksessa:
- Forerunner 645 Music
- Latauskaapeli
- Documentation