Ole hyvä ja odota...
Olet tässä Kellot & Lasit Kellot Urheilukellot GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)
GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa (010-02120-10)

GARMIN Forerunner 245 - Kello - Harmaa

Tuotekoodi:
010-02120-10
EAN:
753759217174

Sinä juokset, Forerunner 245 ajattelee puolestasi. Tämä GPS-älykello ei ainoastaan ilmoita, missä olet lenkkeillyt.
  • Tyyppi Älykäs kello / Lisävaruste
319,90 €
Määrä
Varastossa 20+ Lähetys samana päivänä

Älykäs GPS-juoksukello, jossa on edistykselliset harjoitteluominaisuudet

  • Arvioi harjoittelusi tilan ja ilmaisee, hyötyisitkö vielä yhdestä harjoituksesta tällä viikolla vai tarvitsetko päinvastoin lepopäivän kovan harjoittelun jälkeen. Sisältää lisäksi suorituskyvyn seurantaominaisuuksia
  • Hanki maksuttomia mukautettavia Garmin-valmentajan harjoitusohjelmia tai luo omia mukautettuja harjoituksia Garmin Connect -kuntoiluyhteisössämme verkossa
  • Antaa monipuolisia juoksun dynamiikkatietoja, kuten maakosketuksen keston tasapainon, askeleen pituuden ja pystysuhteen
  • Turvallisuus- ja jäljitysominaisuudet, kuten sisäinen tapahtumantunnistus, helpottavat sijainnin jakamista
  • Mukauta kelloa esimerkiksi maksuttomilla kellotauluilla ja sovelluksilla, joita saat Connect IQ -Kaupasta
  • Akunkesto: enintään 7 päivää älykellotilassa ja enintään 24 tuntia GPS-tilassa

At a Glance

Sinä juokset, Forerunner 245 ajattelee puolestasi. Tämä GPS-älykello ei ainoastaan ilmoita, missä olet lenkkeillyt. Se seuraa tilastojasi, laskee tulokset ja selvittää kaiken suorituskyvystäsi, juoksutapaasi, harjoitteluhistoriastasi ja jopa tavoitteistasi. Sinun tarvitsee keskittyä ainoastaan askeleisiisi.

Edistyksellinen suorituskyvyn analysointi

Mikä määrä harjoittelua sopii juuri sinulle? Forerunner 245 tarjoaa henkilökohtaisia harjoittelu- ja palautumistietoja, joiden avulla voit tehdä fiksuja harjoittelupäätöksiä ja valmistautua tuleviin kilpailuihin. Se seuraa maksimaalista hapenottokykyäsi ja tietää, miten lämpö ja maaston korkeus vaikuttavat suorituskykyysi. Mitä suurempi maksimaalinen hapenottokykysi on, sitä parempi suorituskyky on odotettavissa. Se ilmenee suoritustason tiedoista. Harjoittelun tila arvioi aiempia harjoituksiasi ja suorituskykytietojasi ja ilmaisee, harjoitteletko tehokkaasti, juuri sopivasti tai liikaa. Katso, miten harjoituksesi vaikuttavat kestävyytesi, nopeutesi ja voimasi kehitykseen, aerobisen ja anaerobisen harjoitusvaikutuksenpalautteesta. Palautumisaikaominaisuuden avulla voit maksimoida tekemäsi työn hyödyt, koska se arvioi, milloin olet taas valmis seuraavaan kovaan haasteeseen. Voit myös tarkkailla harjoittelun kuormittavuutta, joka tarkoittaa harjoittelun määrää viimeisen 7 päivän aikana. Kello vertaa sitä omalle kuntotasollesi ja aiempaan harjoitteluusi optimaalisimpaan alueeseen.

Advanced Performance Analytics

Lisää tapoja harjoitella

Harjoittele juoksua entistä fiksummin käyttämällä Garmin Connect -kuntoiluyhteisön työkaluja. Luo omia mukautettuja harjoituksia tai lataa maksuttomia harjoituksia, jotka synkronoituvat suoraan kelloosi. Jos taas haluat pyrkiä tiettyyn tavoitteeseen seuraavassa viiden kilometrin kisassa, sinulle sopii Garmin-valmentaja. Se sisältää ohjeita ammattivalmentajilta ja maksuttomia harjoitusohjelmia, jotka mukautuvat tavoitteisiisi. Sen avulla saavutat maaliviivan varmasti. Se voi jopa helpottaa kilpailuajan arviointia harjoitusohjelmasi osana. Entä kun haluat vaihtelua? Forerunner 245 sisältää suoritusprofiilit myös pyöräilyyn, allasuintiin, sisäsoutuun ja jopa crosstrainerille.

More Ways to Work Out

More Ways to Work Out

Analysoi juoksutapaasi

Forerunner 245 -GPS-älykellon työkaluilla voit lisäksi parantaa juoksutapaasi. Kello mittaa keskeisiä juoksutilastoja, kuten askeltiheys, askeleen pituus, maakosketuksen kesto ja tasapaino, pystysuuntainen liikehdintä ja pystysuhde. Ne ovat olennaisia juoksutavan analysoinnin kannalta, jotta pystyt parhaaseesi joka lenkillä ja kisassa. Forerunner 245 voi seurata näitä tilastoja, kun käytät lisäksi yhteensopivaa sykevyötä tai kompaktia juoksun dynamiikka-anturia,joka on helppo kiinnittää vyötärölle.

Analyze Your Running Form

Lisää mukautustapoja

Tutustu Connect IQ -kauppaamme, josta voit ladata esimerkiksi sovelluksia, widgetejä ja kellotauluja Forerunner 245 -laitteeseesi. Se on helppokäyttöinen ja vieläpä maksuton. Uusia sovelluksia lisätään päivittäin, joten voit esimerkiksi seurata Uber -kyytejäsi, haastaa itsesi Strava Relative Effort -sovelluksella ja jopa tarkistaa sateen alkamisajan AccuWeather MinuteCast -sovelluksella.

Pysy yhteydessä juostessasi

Kun käytät juostessasi Forerunner 245 -laitetta, voit käyttää tärkeitä älyominaisuuksia helposti. Pariliittämällä kellon yhteensopivaan älypuhelimeen voit vastaanottaa tekstiviestejä. Näet myös esimerkiksi yhteisöpalvelujen päivitykset ja sähköpostiviestisi suoraan ranteessasi. Uudet turvallisuus- ja jäljitysominaisuudet helpottavat sijaintisi jakamista haluamiesi yhteyshenkilöiden kanssa, jos tarvitset apua. Sijainnin voi jakaa manuaalisesti tai tarvittaessa automaattisesti sisäisellä tapahtumantunnistustoiminnolla. Voit siis lähteä lenkille entistäkin rauhallisemmin mielin.

Stay Connected on the Run

Jaa ja kilpaile

Suoritukset kannattaa synkronoida Garmin Connect -palveluun muutenkin kuin niiden säilytystä varten. Garmin Connect on aktiivinen verkkoyhteisö, jossa käyttäjät voivat pitää yhteyttä toisiinsa ja kilpailla osallistumalla haasteisiin, kannustamalla toisiaan ja myös jakamalla voitonhetkiään yhteisöpalveluissa. Garmin Connect on maksuton ja käytettävissä verkossa tai älypuhelimessa.

Hyvinvointi ja edistynyt unen tarkkailu

Forerunner 245 -älykellon työkaluilla voit seurata kokonaishyvinvointiasi ja untasi. Nämä työkalut tarjoavat tärkeitä tietoja, joiden avulla voit maksimoida harjoittelusi. Se on esimerkiksi ensimmäinen juoksukellomme, jossa on pulssioksimetri4. Ranteessa sijaitseva anturi arvioi kehosi veren happisaturaation, jonka avulla voidaan arvioida sitä, miten happi imeytyy kehoosi erityisesti nukkuessasi. Kehon energiatason optimointia helpottaa Body Battery-energianseuranta. Se mittaa kerättyjen tietojen avulla energisyyttäsi millä hetkellä tahansa, jotta voit optimoida aktiivisuus- ja lepoajat päivän aikana.

Wellness and Advanced Sleep Monitoring

Kuukautiskierron seuranta

Voit parantaa käsitystäsi kehosi toiminnasta Garmin Connect -palvelun kuukautiskierron seurantatoiminnolla. Sillä voit seurata kiertoasi, kirjata fyysisiä ja tunteisiin liittyviä oireita sekä lisätä omia huomautuksia. Lisäksi saat tietoja harjoittelusta ja ravinnosta kunkin kierron vaiheen aikana. Connect IQ -sovelluksella saat kierron päivitykset suoraan ranteeseesi, mukaan lukien muistutukset kuukautisista, kierron tiedot ja kunakin päivänä kirjatut oireet.

Yleiset

Linssin materiaaliCorning® Gorilla® Glass 3
Kehyksen materiaaliKuituvahvisteinen polymeeri
Quick Release BandsKyllä (20 mm, alan standardi)
Hihnan materiaaliSilikoni
Kotelon koko, L x P x K42,3 x 42,3 x 12,2 mm, sopii ranteisiin, joiden ympärysmitta on 127–204 mm
Näytön koko, LxKLävistäjä 30,4 mm (1,2 tuumaa)
Näytön tarkkuus, LxK240 x 240 kuvapistettä
Näytön tyyppiAuringonpaisteessa luettava, transflektiivinen MIP (memory-in-pixel)
Paino38,5 g
AkunkestoÄlykellotila: enintään 7 päivää, GPS-tila: enintään 24 tuntia
VesiluokitusSwim, 5 ATM
Värinäyttö
Muisti/historia200 tuntia suoritustietoja

Kellotoiminnot

Aika/päiväysKyllä
GPS-aikasynkronointi
Automaattinen kesäaika
Herätyskello
Ajastin
Sekuntikello
Auringonnousu-/-laskuajat

Anturit

GPS
GLONASS
Galileo
Garmin Elevate-rannesykemittari
Kompassi
Kiihtyvyysmittari
Pulssioksimetrin akklimatisaatio

Päivittäiset älyominaisuudet

YhteydetBluetooth®, ANT+®
Connect IQ (ladattavat kellotaulut, tietokentät, widgetit ja sovellukset)
Älykkäät ilmoitukset
Text response/reject phone call with text (Android™ only)
Kalenteri
Sää
Musiikin hallinta
Puhelimen etsiminen
Etsi kello -toiminto
VIRB®-etäkäyttö
Älypuhelimen yhteensopivuusiPhone® ja Android
Yhteensopiva Garmin Connect Mobilen kanssa

Turvallisuus- ja jäljitysominaisuudet

Tapahtumantunnistus tietyn toiminnan yhteydessäKyllä (älypuhelin tarvitaan)
HätätoimintoKyllä (älypuhelin tarvitaan)
LiveTrack
Reaaliaikainen tapahtumien jakaminenvain Android™

Aktiivisuuden seurantaominaisuudet

Askellaskuri
Liikkumispalkki (näkyy laitteessa, kun olet ollut tietyn ajan paikallasi. Palkki nollataan kävelemällä muutaman minuutin ajan)
Automaattinen tavoite (oppii aktiivisuustasosi ja määrittää päivittäisen askeltavoitteen)
Levon seuranta (seuraa unen kokonaismäärää, liikejaksoja ja levollisen unen jaksoja)
Kulutetut kalorit
Kuljettu matka
Tehominuutit
TrueUp
Move IQ
KuntoikäKyllä (sovelluksessa)
Body Battery™ -energianseuranta
Koko päivän stressi seuranta

Gym & Fitness Equipment

Käytettävissä olevat kuntosalin suoritusprofiilitVoimaharjoittelu, kardioharjoittelu, crosstrainer-harjoittelu, portaiden nousu, sisäsoutu ja jooga
Cardio workouts
Voimaharjoitukset
Automaattinen toistojen laskeminen

Harjoittelu-, suunnittelu- ja analyysiominaisuudet

GPS-nopeus ja -matka
Mukautettavat tietosivut
Mukautettavat suoritusprofiilit
Auto Pause®
Intervalliharjoittelu
Vaativat harjoitukset
Ladattavat harjoitusohjelmat
Auto Lap®
Manuaalinen kierros
Määritettävät kierroshälytykset
Maksimaalinen hapenottokyky
Harjoittelun tila (näet, harjoitteletko tehokkaasti, seuraamalla harjoittelutietoja, kuten maksimaalista hapenottokykyä ja anaerobista kynnystä, ja vertaamalla niitä viimeaikaisiin tietoihin)
Harjoittelun kuormittavuus (mittaa sykkeen ja maksimaalisen hapenottokyvyn tietojen perusteella tehosi 28 päivän ajalta ja varmistaa, että olet optimaalisella alueella tavoitteesi saavuttamisen suhteen)
Harjoitusvaikutus (aerobinen)
Harjoitusvaikutus (anaerobinen)
Mukautettavat hälytykset
Ääniopasteet
Loppuaika
Virtual Partner
Virtual Racer™
Reitin opastus
Kosketus- ja/tai painikelukitus
Automaattinen vieritys
Suoritushistoria kellossa

Physio TrueUp


Sykeominaisuudet

Sykealueet
SY-hälytykset
SY-kalorit
% maksimisykkeestä
% SYR
Palautumisaika
Automaattinen maksimisyke
HR Broadcast (lähettää syketiedot ANT+-yhteydellä pariliitettyihin laitteisiin)

Juoksuominaisuudet

Käytettävissä olevat juoksuprofiilitJuoksu, juoksumattojuoksu, sisäratajuoksu, polkujuoksu
GPS-perustainen matka, kesto ja tahti
Juoksun dynamiikkakyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
Pystysuuntainen liikehdintä ja pystysuhde (juoksuliikkeen joustavuus ja etu suhteessa askeleen pituuteen)kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
Maakosketuksen kesto ja tasapaino (näyttää, miten kauan jalka koskettaa maata juoksuliikkeen aikana, ja miten symmetristä juoksu on)kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
Askeleen pituus (reaaliaikainen)kyllä (yhteensopivalla lisävarusteella)
Cadence (provides real-time number of steps per minute)
Suoritustaso (vertaa 6–20 minuutin juoksun jälkeen reaaliaikaista suoritustasoasi keskimääräiseen kuntotasoosi)
Juoksuharjoitukset
Kilpailuennuste
Tukee nopeus- ja askeltiheysanturia (anturilla)

Ulkoilu- ja virkistysominaisuudet

Navigointipisteestä pisteeseen
Reaaliaikainen jälkiloki
Paluu alkuun
TracBack®
UltraTrac mode
Matka määränpäähän
GPS-koordinaatit

Pyöräilyominaisuudet

Käytettävissä olevat pyöräilyprofiilitPyöräily, sisäpyöräily
Harjoitukset (koeta parantaa edellistä aikaasi)
Kilpailu suoritusta vastaan
Aika-/etäisyysvaroitus (hälyttää, kun olet saavuttanut tavoitteesi)
Varia Vision™ -yhteensopiva (aurinkolasinäyttö)
Tukee Varia™-tutkaa (takatutka)
Tukee Varia™-valoja
Askeltiheys (reaaliaikainen askelmäärä minuutissa)Kyllä

Uintiominaisuudet

Käytettävissä olevat uintiprofiilitAllasuinti
Allasuinnin tiedot (altaanvälit, matka, tahti, vetomäärä/-tahti, kalorit)
Vetotyypin tunnistus (vapaa, selkä, rinta, perhonen)
Uintitehokkuus (SWOLF)
Harjoitusten kirjaus
Uintiharjoitukset

Yhteydet

Älypuhelimen yhteensopivuusiPhone® ja Android

Pakkauksessa: 

  • Forerunner 245
  • Lataus-/datakaapeli
  • Documentation

Mitä mieltä olet tuotteesta?
Arvostele tuote ensimmäisenä